- Тайны мозга взрослого человека. Удивительные таланты и способности человека, который достиг середины жизни
-
Эта статья предлагается к удалению. Пояснение причин и соответствующее обсуждение вы можете найти на странице Википедия:К удалению/20 октября 2012.
Пока процесс обсуждения не завершён, статью можно попытаться улучшить, однако следует воздерживаться от переименований или немотивированного удаления содержания, подробнее см. руководство к дальнейшему действию.
Не снимайте пометку о выставлении на удаление до окончания обсуждения.
Администраторам: ссылки сюда, история (последнее изменение), журналы, удалить.Тайны мозга взрослого человека. Удивительные таланты и способности человека, который достиг середины жизни The Secret Life of the Grown-up Brain: The Surprising Talents of the Middle-Aged Mind Автор: Барбара Страук (Barbara Strauch)
Жанр: Научно-популярный
Язык оригинала: Издательство: Карьера Пресс
Выпуск: ISBN: 978-5-904946-03-6
Тайная жизнь взрослого мозга: удивительные таланты ума среднего возраста (англ. The Secret Life of the Grown-up Brain: The Surprising Talents of the Middle-Aged Mind) — научно-популярная книга Барбары Страук по психологии и неврологии мозга.
В книге, которая состоит из трех частей и 11 глав, автор изложила, в доступной для неспециалистов форме, результаты исследований ученых из Сиэтла (США), которые в течение 55 лет (с 1956 года) наблюдали группу из 6 тысяч человек. Группа каждые 7 лет проходила обследование, в ходе которого участники отвечали на специальные когнитивные тесты. Параллельно во многих университетах велось изучение мозга с использованием последних достижений молекулярной биологии и аппаратурных методов сканирования мозга.
Всюду и всеми принято рассматривать мозг среднего возраста не как зрелый, готовый к работе и целостный, а как ущербный, находящийся на спаде и подавленный. Мы устанавливаем обязательный возраст выхода на пенсию, который имеет мало общего с сегодняшней жизнью. Мы говорим учителям, юристам, писателям и банкирам, что они слишком стары, чтобы работать, и мы отправляем их на покой. Делать что?" Барбара Страук[1]
С возрастом мозг человека начинает работать эффективнее, чем в молодости. Интересно отметить, что ряд российских ученых-психологов (например, Л. А. Рудкевич) пришли к такому же выводу. [2] Поскольку доля людей среднего возраста в развитых странах постоянно увеличивается, то в условиях перехода к интеллектуальному обществу становится возможным использовать научно-обоснованный интеллектуальный резерв людей среднего возраста. В регионе Балтийского моря ЕС осуществляет проект BestAgers «Люди лучшего возраста» по вовлечению людей старше 55 лет в активную деятельность[3] [4] .
Особенности работы мозга в среднем возрасте (40—70 лет):
- нейроны головного мозга не отмирают (полагали до 30 %), а могут пропадать связи между ними в том случае, если человек не занимается серьёзным умственным трудом;
- с возрастом в головном мозге возрастает количество миелина (белое вещество мозга), и достигает максимума после 60 лет. Это вызывает ускорение прохождения сигналов от нейрона к нейрону, и интеллектуальная «мощь» возрастает в 30 раз;
- рассеянность и забывчивость — расплата за избыток информации в «оперативной» памяти;
- в среднем возрасте человек становится более устойчив к стрессам, и может более эффективно работать в условиях сильной эмоциональной нагрузки;
- с 50 лет человек при решении проблем использует одновременно не одно полушарие, как у молодых, а оба (мозговая амбидекстрия);
- в среднем возрасте значительно возрастает интуиция;
- пик когнитивных функций находится в интервале 40—60 лет;
- при здоровом образе жизни интеллектуальная «мощь» не падает с возрастом, а только возрастает.
Примечания
Ссылки
Категории:- Книги по алфавиту
- Книги 2010 года
- Научно-популярные книги
- Книги по психологии
- Книги по медицине
- Старение
Wikimedia Foundation. 2010.
