- Нияма
-
Нияма (санскр. नियम) — духовные принципы в дхармических религиях; «принятие, культивирование, выполнение и развитие позитивных добродетелей, добрых мыслей и принятие этих добродетелей как своей системы»[1]. Вторая ступень аштанга-йоги.
Ступень «Нияма» составляют пять основных принципов:
- Шауча — чистота, как внешняя (чистоплотность), так и внутренняя (чистота ума).
- Сантоша — скромность, удовлетворённость настоящим, оптимизм.
- Тапас — самодисциплина, усердие в достижении духовной цели.
- Свадхьяя — познание, изучение духовной и научной литературы, формирование культуры мышления.
- Ишвара-пранидхана — принятие Ишвары (Бога) в качестве своей цели, единственного идеала в жизни.
и семь дополнительных принципов (добавленные уже в средневековье):
- Сауманасья — принцип Благожелательности.
- Ман-дхатар — принцип Вдумчивости.
- Нирага — принцип Бесстрастности.
- Аваща — принцип Независимости.
- Мантра-видья — принцип Знания заклинаний.
- Дамсанавант — принцип Обладания необыкновенной силой.
- Нишпратидвандва — принцип Неимения противников.
См. также
- Яма (йога)
- Тахарат — ритуальные очищения в исламе
Примечания
- ↑ Сант Кирпал Сингх. Венец жизни. Исследование по йоге. — 1980. — 256 с. — ISBN 0-918224-09-8
Литература
- Громов С. Н. «40 дней практикуя Йогу. (Раджа-йога для всех). Книга-Учитель»/ Громов С. Н. — Одесса.: ВМВ, 2005. — 507 стр., ISBN 966-8286-43-x
- Сафронов А.Г. Религиозные психопрактики в истории культуры. — М.Харьков: «ХГАК», 2004. — С. 304. — ISBN 966-7352-81-1
- Шри Шри Анандамурти. Руководство к поведению человека.: пер. с англ. — Издательство «Публикации Ананда Марги (Россия)», 2002. — 44 с.
Йога Классические виды йоги Бхакти-йога · Карма-йога · Джнана-йога · Раджа-йога Другие виды йоги Агни-йога · Айенгар-йога · Аштанга-виньяса-йога · Интегральная йога · Крийя-йога · Кундалини-йога · Лайя-йога · Сахаджа-йога · Сурат-шабд-йога · Хатха-йога · Шесть йог Наропы · Йога-спорт Тексты Бхагавад-гита · Йога-сутры · Хатха-йога-прадипика · Гхеранда-самхита · Шива-самхита Ступени раджа-йоги Яма · Нияма · Асана · Пранаяма · Пратьяхара · Дхарана · Дхьяна · Самадхи · Самьяма Родственные темы Аюрведа · Чакра · Мантра · Медитация · Тантра · Веданта · Нади · Сурья-намаскара Категория · Йога на Викискладе Категория:- Йога
Wikimedia Foundation. 2010.